Me presento... Mi nombre es Sílvia, soy una persona que practico Yoga a diario durante más de 10 años, y llevo más de 9 años enseñando. Fue mágico cuando asistí a mi primera clase de Yoga, me enamoré desde el primer día, y fue de por vida. Diferentes pérdidas en un determinado momento de la vida, me llevaron a conocer el Yoga, siendo un cambio transformador de 360º, un nuevo camino de Conciencia, Salud y Bienestar mental, físico y emocional. Soy licenciada en Psicología en la Universidad de Tarragona, y fue el Yoga la mejor terapia que pude encontrar en mi vida. A partir de ahí, profundicé en diferentes formaciones, como Vinyasa Yoga, Shakti Dance (Yoga de la Danza en Kundalini Yoga), Sonoterapia, y practicante de Ashtanga Vinyasa Yoga. Y así fue que nació mi proyecto de Vida: realizar todo lo que me llena el alma, soy voluntaria ofreciendo clases de Yoga en Centros Penitenciarios, voluntaria en Proyecto Hombre para la comunidad terapéutica, y ayudo también con el Yoga a mujeres con cáncer de mama.
Y si has llegado hasta aquí, y todavía no me conoces, estaré encantada de presentarme en YogaLab - Mahila.
