Curso de Yoga para Principiantes

¡Empezamos el 7 de febrero! 

¿Te gustaría iniciarte en tu práctica de yoga pero no te sientes segura y confiada para asistir a una clase grupal? ¿No conoces las posturas y tienes miedo de hacer el ridículo en clase? Te sientes bloqueada pero sabes que el yoga puede ayudarte a:

· Calmar el estrés y la ansiedad.

· Respirar y dormir mejor.

· Ganar flexibilidad física y mental.

· Lliberar tensiones y rigidez acumulada.

Te invitamos a participar en la 2ª edición del curso para principiantes que empezará en enero 2025:

 8 SESIONES PRESENCIALES de 90minutos en formato TALLER 

· Enseñanza progresiva.

· Atención individualizada.

· Grupo reducido.

TODOS LOS VIERNES DE 17:00H A 18:30H / DEL 7 DE FEBRERO AL 28 DE MARZO + MASTERCLASS DE PROFUNDIZACIÓN EL 4 DE ABRIL