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Acompañar el dolor desde la consciencia.

Enero consciente: autocuidado, calma y volver al cuerpo.

"Que el eterno sol te ilumine, que el amor te rodee y la luz pura interior guíe tu camino".

"El silencio no es la ausencia de sonido, sino la quietud de la mente. En el silencio, el Ser se revela."

"El cuerpo recuerda lo que la mente intenta olvidar".

"La verdad es un país sin caminos".

Autocuidado en verano: consejos ayurvédicos.

El arte de parar: volver a ti en el descanso consciente.

"El yoga tiene como objetivo conseguir plena conciencia en cualquier cosa que se haga". B.K.S Iyengar

"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina"

"No podréis ver con claridad mientras no miréis en vuestro corazón. El que mira al exterior sueña. El que mira al interior despierta". (Carl Gustav Jung)

"Somos seres vibracionales en un universo vibracional" (Judith Orloff)

“No vemos las cosas como son, sino como somos.” (Talmud)

"Lo que eres es lo que has sido. Lo que serás es lo que haces a partir de ahora". (Buda)

"La gratitud es el alimento del alma" (Swami Sivananda)

"No te sientas solo, todo el universo está dentro de ti”. (Rumi)

Escuela de Yoga Online de Mahila

¡2º aniversario de Mahila!

Únete a celebrar nuestro segundo aniversario con el reto de meditación "21 días de abundancia" de Deepak Chopra.