Parir sin Miedo

Curso presencial

Encuentros de 1 hora desde el miércoles 11 de marzo hasta el miércoles 29 de abril 2026

Sabemos que el parto deja huella, no sólo en el cuerpo si no también en la mente y corazón de una mujer. 

La forma en la que una mujer vive su parto influye profundamente en su bienestar y en el de su bebé. Por eso, tener una experiencia positiva —independientemente del tipo de parto que será— es fundamental.

El curso presencial “Parir sin miedo” nace con ese objetivo: acompañarte para que vivas tu parto desde la confianza, la calma y la seguridad, sintiéndote respetada, escuchada y protagonista de tu propio proceso.

Conectar con la confianza y la calma

Uno de los pilares del curso es ayudarte a llegar al parto confiando en tu cuerpo y en el momento que estás viviendo. Trabajaremos para que puedas transitar el proceso conectada con tranquilidad, con recursos que te permitan sostenerte emocionalmente en cada etapa.

Para ello, abordaremos las creencias y miedos que rodean al parto y que muchas veces interfieren en su desarrollo natural. A través del hipnoparto, una herramienta profunda y eficaz, trabajaremos el inconsciente —donde se alojan estas creencias— para transformarlas y favorecer una vivencia más serena y confiada.

Comprender el parto para vivirlo mejor

Durante el curso conoceremos la fisiología y la psicología del parto, lo que te permitirá comprender qué necesita tu cuerpo para que el proceso se desarrolle de la forma más armónica posible.

Aprenderás:

• Recursos prácticos para la gestión del dolor.

• Técnicas y anclajes para mantener la calma.

• Las fases del parto, para reconocer en cuál te encuentras en cada momento.

• Cómo tu pareja o acompañante puede apoyarte de forma activa y consciente durante todo el proceso.
  
  

Más allá del nacimiento

También aprenderemos a elaborar tu plan de parto, para que puedas expresar tus deseos y necesidades, y hablaremos del posparto inmediato, con una primera aproximación a la lactancia.

Material y acompañamiento

Todo el curso estará acompañado de:

• Un dossier completo con la información trabajada.

• Ejercicios prácticos.

• Audios de hipnoparto.

• Un grupo de WhatsApp durante el curso, donde podrás compartir dudas, preguntas y sentirte acompañada en el proceso.

Facilitadora del curso: Cristina Jimenez