Psicoteràpia Conductual

La psicoteràpia conductual t’ajuda a comprendre i transformar patrons de pensament i comportament que poden estar interferint en el teu benestar. A través d’un enfocament pràctic i centrat en el present, treballem per recuperar l’equilibri emocional i potenciar recursos personals. Una eina efectiva per aprofundir en el teu creixement personal.

Anar al psicòleg pot ser difícil per moltes idees i prejudicis. No obstant això, anar al psicòleg és el gest de màxim amor propi que podem fer.

Bego Ojeda és la nostra psicoterapeuta especialista en dolor crònic i trauma.