Em presento... El meu nom és Sílvia, sóc una persona que practico Ioga diàriament durant més de 10 anys, i porto més de 9 anys ensenyant. Va ser màgic quan vaig assistir a la meva primera classe de Ioga, em vaig enamorar des de el primer dia, i va ser per tota la vida. Diferents pèrdues en un determinat moment de la vida, em van portar a conèixer el Ioga, i va ser un canvi transformador de 360º, un nou camí de Consciència, Salut i Benestar mental, físic i emocional. Sóc llicenciada en Psicologia a la Universitat de Tarragona, i va ser el Ioga la millor teràpia que vaig poder trobar a la vida. A partir d'aquí, vaig aprofundir en diferents formacions, com Vinyasa Ioga, Shakti Dance (Ioga de la Dansa a Kundalini Ioga), Sonoteràpia, i practicant d'Ashtanga Vinyasa Ioga. I així va ser que va néixer el meu projecte de Vida: realitzar tot allò que m'omple l'ànima, sóc voluntària oferint classes de Ioga a Centres Penitenciaris, voluntària a Projecte Home per a la comunitat terapèutica, i ajudo també amb el Ioga a dones amb càncer de mama.
I si has arribat fins aquí, i encara no em coneixes, estaré encantada de presentar-me a YogaLab - Mahila.
