Curs "Budisme Pràctic" (2ª edició)

Inici: 18 de setembre

Durada: 8 setmanes

Us anunciem el llançament de la 2a edició del nostre curs de Budisme Pràctic, on la psicologia moderna, la filosofia i el mindfulness s'uneixen per a ajudar-te a millorar els teus hàbits diaris i trobar la pau interior.

Durant la 1a edició, 20 dones van iniciar el seu camí cap a l'autodescobriment, l'atenció plena i la presa de consciència per a aplicar-ho en el seu dia a dia.

Creus que ho van aconseguir?

El 88.9% van incorporar exercicis d'autoconeixement regular i van viure amb més consciència en el seu dia a dia després del curs.

El 92% van experimentar canvis positius significatius en si mateixes abans i després del curs.

El 100% ho recomanarien a una amiga.

Et ressona? Et crida l'atenció però encara no saps si aquest curs és per a tu?

Et convidem a aquests esdeveniments gratuïts :

• Esdeveniment introductori (presencial/virtual) divendres 6 de setembre a les 18.30h o dissabte 7 de setembre a les 10.00h.
• Jornades de portes obertes del 9 al 13 de setembre.

Què aprendràs en aquestes jornades?

• Introducció al curs i els seus beneficis. 
• Detall del temari i les eines.
• Sessions de meditació guiada amb les seves gravacions.

Espai per a preguntes i respostes.