"La gratitud es l'aliment de l'ànima" (Swami Sivananda)

Desembre, l'últim mes de l'any s'obre pas davant nostre anunciant la transició cap a l'hivern i l'arribada de Nadal. Desembre, un mes en què acostumem a viure la intensitat de les celebracions nadalenques, dels retrobaments i reunions familiars... Però, al mateix temps, un mes de tancaments i comiats.

Potser un bon moment per a fer balanç i, com no, per a sentir gratitud cap a tot allò  viscut i sentit durant els últims 12 mesos. Un moment ideal per a valorar i agrair, sentir-nos afortunades i alimentar així la nostra ànima i la de tots/es aquells/es que ens envolten creant un flux d'energia positiva al nostre voltant. Perquè, com saps, si alimentem la nostra ànima amb gratitud, fomentarem una actitud positiva i oberta cap al món. I, d'aquesta manera, aquest estat de consciència ens conduirà amorosament a fluir en el gaudi de les petites coses, a trobar sentit i oportunitat de creixement personal en els moments desafiants i a reconèixer la bondat i la bellesa que ens envolta. Perquè… sens dubte, quan ens sentim afortunades aflora la pau, l'equilibri i la plenitud en les nostres vides.

T'uneixes a sentir la gratitud de manera conscient aquest mes de desembre?