Trobada per a Meditadors

Obrim un espai de continuïtat per als qui desitgen continuar aprofundint i sostenint la seva pràctica personal amb compromís i sota la guia d'en Dídac.

Ens reunim una vegada al mes durant 1,5 hores per a practicar juntes en silenci i compartir, des de l'experiència directa, els processos, aprenentatges i dubtes que sorgeixen en el camí.

Què fem en aquestes trobades?

• Pràctica de meditació anapana.
• Espai d'escolta i diàleg conscient, on cada participant pot expressar dificultats, descobriments o preguntes relacionades amb la seva pràctica diària.
• Aclariment de dubtes i orientació per a integrar la meditació en la vida quotidiana.
• Sosteniment grupal, perquè practicar en comunitat potencia la constància i la motivació

A qui va dirigit?

Aquest espai està destinat a totes les persones que mediten diàriament. És un entorn cuidat, de confiança i respecte, on cada procés és acollit sense judici.

Per què participar?

La pràctica continuada transforma, però també presenta reptes. Aquesta trobada mensual:

• Reforça la disciplina i la regularitat.

• Ajuda a travessar estancaments o resistències.

• Aprofundeix la comprensió de la tècnica.

• Enforteix el sentit de comunitat i acompanyament.

Meditem juntes. Compartim des de l'honestedat. Sostenim el camí.