Repte Mahila "El teu Benestar Femení en 7 Dies"

I si durant una setmana et regalessis una estoneta cada dia per a reconnectar amb tu, cuidar el teu cos i nodrir la teva ment?
Aquest mes et convidem a formar part d'un repte molt especial. Un espai per a pausar, respirar i tornar a tu, a través de propostes senzilles i poderoses.

🌿 ¿En què consisteix?
Durant 7 dies rebràs un email diari amb tres porpostes que t'acompanyan durant el dia:

✨ 1 aliment pel cos – canvis suaus però transformadors en la teva alimentació i cura física.
🌀 1 aliment per a la ment – meditacions, lectures, àudios, escriptura i reflexió.
🌸 1 activitat conscient – des d'una classe de ioga online fins un passeig en silenci per la natura o una nit d'autocura. 

 Uneix-te al nostre repte perquè aquest nou començament de cicle t'ajudi a cuidar-te en profunditat des de la senzillesa i l'afecte de cada gest!

 Activitat gratuita.

Últim dia per a apuntar-se al repte: 13 de setembre.